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日頃から添加物について気にしていてもやっぱりクッキーやビスケット、おやつは食べたくなりますよね。 たまにはおやつも我慢せずに食べたい！って思っちゃいますね。 でも、いざ食べたあとは罪悪感を感じちゃうし…気にせず食べられるものってあるのでしょ...

ソーセージやウインナーには添加物が沢山含まれているのを知っていながら、使い勝手が良いのでつい頼っていたりしていませんか？ お弁当や朝の忙しいときにあると便利だからつい使ってしまうけど、身体に優しいソーセージやウインナーってあるのかな… 便利...

忙しい日の強い味方「冷凍食品」。 お弁当のおかずや”あともう1品ほしいな～”という時にあれば便利ですよね。 でも、冷凍食品に無添加のものはあるのかな？ 日頃から添加物には気を付けているから、冷凍食品でもできるだけ添加物の入っていないものを選び...