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コーヒーはホッと一息つきたいときにあると嬉しい飲み物ですが、実は添加物が含まれている可能性があるのをご存知でしょうか？ 私はブラックコーヒーを飲むからあまり添加物のことを気にしていなかったけど、添加物が含まれているのかな？ コーヒーを飲む...

日頃から添加物について気にしていてもやっぱりクッキーやビスケット、おやつは食べたくなりますよね。 たまにはおやつも我慢せずに食べたい！って思っちゃいますね。 でも、いざ食べたあとは罪悪感を感じちゃうし…気にせず食べられるものってあるのでしょ...

日本人の食卓には欠かせない調味料の１つ醤油。 みなさんはどのように醤油選びをしていますか？ 醤油は当たり前のように何気なく摂取しているものですが、実は添加物が含まれいる調味料なんです。 よく使うものだから価格で選んでたけど、、やっぱり醤油に...

便利な調味料がたくさんある中で、最近は焼肉のたれも料理の一味に加えるなんてこともありますよね。 焼肉のためだけのタレなんてもったいないですからね！炒め物や料理の隠し味に使ったりもしますね♪ 確かにいろいろ使えて便利だけど、焼肉のたれには添加...

料理の味付けに大活躍するケチャップ。 トマトが苦手なお子さんでもトマトケチャップなら食べられるなんてこともあるのではないでしょうか？ ケチャップは手軽に味付けができて便利だし、栄養も摂れるイメージがありますね。我が家も常備している調味料の...

パンに塗って食べるジャム、ヨーグルトに混ぜて食べるジャム、どれも甘くておいしいですよね。 よく朝食でパンに塗って食べるけど、やっぱり添加物は含まれているのかな？ できれば安心安全な添加物など余計なものが入っていないジャムを使いたいですよね...

チーズはさまざまな料理に使え、便利だから冷蔵庫に常備しておきたい食材ですよね。 でもスーパーで売ってるチーズの原材料を見ると添加物が含まれているものが多くて、仕方なくなるべく添加物の少ないものを選んで買ってしまうときがある… 無添加生活を送...

蕎麦やうどんのつゆに使用するのはもちろんのこと、さまざまな料理に活用できるめんつゆ。 しかし一、般的なめんつゆには添加物が含まれているのはご存知でしょうか？ 添加物といってもどんなものが入っているのか気になる… どうせ使うなら安心して使える...

料理をするときにあると便利な「コンソメ」。 みなさんもよく使うのではないでしょうか？ コンソメがあればスープも簡単に作れるし、他の料理にも少しプラスするだけで旨みがグッとでるので便利ですね！ でも、スーパーに売っているコンソメって添加物が多...

みなさん、マヨネーズはどういった基準で選びますか？ 料理には必需品だから出来るだけ安心安全なものがあれば嬉しいな～ 子どももマヨネーズ大好きだから、食べさせるなら添加物が少ない方がいいな 「価格」、「カロリー」、「原材料」、人それぞれ選ぶ基...